သံုးရလြယ္ကူေစသည့္ Link မ်ား

ဗီတာမင္ေဆး၀ါးသံုးစဲြမႈ က်န္းမာေရးအတြက္ အမွန္တကယ္ အေထာက္အကူျဖစ္ရဲ႕လား?


လူမ်ားစု ေန႕စဥ္ သံုးစဲြေနတဲ့ ဗီတာမင္ေဆးျပား (Vitamins) ေတြဟာ တကယ္ပဲ က်န္းမာေရးအတြက္ အေထာက္အကူျပဳပါရဲ႕လား။ ဗီတာမင္ေဆး၀ါး သံုးစဲြျခင္းအားျဖင့္ အမ်ိဳးသားမ်ားအတြက္ ႏွလံုးေရာဂါ၊ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ပြားႏိုင္ေခ် ေလ်ာ့နည္းလာတယ္ဆိုတဲ့ ယခင္ ယူဆခ်က္မ်ားဟာ၊ အခု ေနာက္ဆံုး စမ္းသပ္ေလ့လာခ်က္မ်ားမွာေတာ့ သံသယျဖစ္စရာေတြ ေတြ႕လာပါတယ္။

ဗီတာမင္ အလြန္အကၽြံသံုးစဲြျခင္းအားျဖင့္ အသက္ရွင္ေနထိုင္ႏိုင္မယ့္ သက္တမ္း ပို တိုေတာင္းလာ ႏိုင္တယ္လို႕ေတာင္ သုေတသနျပဳခ်က္အခ်ိဳ႕မွာ ေတြ႕ရပါတယ္။ အေကာင္းဆံုးကေတာ့ ဗီတာမင္ေဆး၀ါး သံုးစဲြတာထက္ သဘာ၀ အစားအစာသီးႏွံေတြကရတဲ့ ဗီတာမင္ဟာ ပိုၿပီး လူ႕အတြက္ အက်ိဳးျဖစ္ေစတယ္လို႕ ေဆးပညာရွင္ေတြက ေျပာပါတယ္။ အျပည့္အစံုကို အခု အပတ္က်န္းမာေရးအစီအစဥ္မွာ ကိုသားညြန္႕ဦးက တင္ဆက္ထားပါတယ္။

ဆက္စပ္သတင္းမ်ား ...

XS
SM
MD
LG