သံုးရလြယ္ကူေစသည့္ Link မ်ား


ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ စံုတြဲေတြနဲ႔ မိသားစုေတြအၾကား ျပႆနာျဖစ္ရာမွာ ေဒါသမထိန္းႏိုင္ဘဲ သတ္ျဖတ္တဲ့အဆင့္ေရာက္ေအာင္ အၾကမ္းပတမ္း ျဖစ္တာေတြရွိလာေနတယ္လို႔ စိတ္က်န္းမာေရး ပညာရွင္ေတြက သတိေပးေနပါတယ္။

အခုလို ေဒါသေပါက္ကြဲၿပီး အလြန္အကၽြံျဖစ္ရတာကေတာ့ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားၿပီး အခ်င္းခ်င္း ဆက္ဆံေရး ထိခိုက္လာတာနဲ႔ တစ္ဦးခ်င္း စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာျပႆနာကို မကိုင္တြယ္တတ္တာနဲ႔ ငယ္စဥ္ႀကီးျပင္းခ်ိန္မွာ အၾကမ္းပတမ္းေတြ ႀကံဳခဲ့တာေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။

စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားရတာကလဲ စားေရးေနေရးၾကပ္တည္းတာနဲ႔ အလုပ္အဆင္မေျပတာေတြေၾကာင့္ျဖစ္ရၿပီး၊ ဒါေတြကို လက္ခံနားလည္ထားၿပီး မရွင္းထုတ္ႏိုင္ရင္ တစ္ျခားသူေတြအေပၚ မတရား တံု႔ျပန္တာေတြ ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။

အခုလို စိတ္ဖိစီးမႈေၾကာင့္ တစ္ပါးသူအေပၚ အလြန္အကၽြံတုန္႔ျပန္တာကေန ကာကြယ္ဖို႔ အခုလို စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားရျခင္း အေၾကာင္းရင္းကို နားလည္ႏိုင္မယ့္ နီးစပ္သူေတြ၊ စိတ္က်န္းမာေရး ကၽြမ္းက်င္သူေတြနဲ႔ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္ ေျဖရွင္းဖို႔ လိုပါတယ္။ ႀကံဳလာတဲ့ စားဝတ္ေနေရး ျပႆနာေတြကို ေျဖရွင္းရာမွာ ျပႆနာ ေျဖရွင္းနည္းေတြကို တတ္ကၽြမ္းထားဖို႔ လိုပါတယ္။ ျပႆနာ အားလံုးကို တၿပိဳင္နက္ေျဖရွင္းဖို႔ ႀကိဳးစားမိရင္ ဟုန္သြားၿပီး မေျဖရွင္းႏိုင္ေတာ့ဘဲ ေပါက္ကြဲထြက္တတ္တာမို႔၊ ျပႆနာ တစ္ခုစီကို ေျဖရွင္းႏိုင္တာကစၿပီး တစ္ဆင့္ခ်င္း စနစ္တက် ေျဖရွင္းသင့္ပါတယ္။

အခုလို ေျဖရွင္းႏိုင္ဖို႔ မိတ္ေဆြ သူငယ္ခ်င္းနဲ႔ မိသားစုေတြအၾကား ေႏြးေႏြးေထြးေထြး တိုင္ပင္တာအျပင္၊ အရပ္ထဲမွာလဲ ကူညီတိုင္ပင္ေပးႏိုင္တဲ့ စိတ္က်န္းမာေရး လုပ္သားေတြ အသင့္ရွိေနဖို႔၊ ေနာက္ ေက်ာင္းေတြ၊ အလုပ္ေတြမွာလဲ ခုလို စိတ္က်န္းမာေရးတိုင္ပင္ႏိုင္သူေတြ ခန္႔ထားဖို႔ လိုပါတယ္။

ဒီအေၾကာင္း အေသးစိတ္သိရွိနားလည္ႏိုင္ဖို႔ ၾသစေတ်းလ်ႏိုင္ငံအေျခစိုက္ စိတ္က်န္းမာေရး အထူးကု သမားေတာ္ႀကီး Dr. Raymond တင့္ေဝ ျမန္မာျပည္ေရာက္ရွိေနတုန္း ကိုဝင္းမင္းက ေမးျမန္းတင္ျပထားပါတယ္။

XS
SM
MD
LG