စိတ္ၿငိမ္းခ်မ္းေရး

ေငြမကုန္ဘဲ စိတ္ရဲ ့ခ်မ္းသာမႈရေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရင္ရသလဲဆိုတာကိုေရးျပထားတဲ့ Blop post တခုအေၾကာင္း ဒီတပတ္ ဘေလာ့ဂါေတြ ေျပာသမွ်မွာ မစုျမတ္မြန္က ေျပာျပပါမယ္၊