သံုးရလြယ္ကူေစသည့္ Link မ်ား

ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ လည္ပင္း အရိုးႀကီးေပါင္းျဖစ္တာ အျဖစ္မ်ားလာေနၿပီး ေနထိုင္ပံု မမွန္ခဲ့ရင္ ျပင္းထန္တဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲ ဆိုးက်ဳိးေတြ ခံစားရရွိႏိုင္တယ္လို႔ က်န္းမာေရးပညာရွင္ေတြက သတိေပးေျပာဆိုပါတယ္။

ဒီေရာဂါ ျဖစ္ရျခင္း အေၾကာင္းရင္းကို အတိအက် မသိႏိုင္တဲ့အတြက္ ကာကြယ္ဖို႔ ခက္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေရာဂါျဖစ္တာကို ႀကိဳတင္သိၿပီး၊ နည္းမွန္လမ္းမွန္ ျပဳမႈေနထိုင္ႏိုင္ရင္ေတာ့ ေနာက္ဆက္တြဲ ဆိုးက်ိဳးေတြကို ေရွာင္က်ဥ္ႏိုင္ပါတယ္။

ႀကိဳတင္သိႏိုင္တဲ့ ေရာဂါလကၡဏာေတြကေတာ့ လည္ပင္းတဝိုက္ နာက်င္တာ၊ နားနဲ႔ ေခါင္းေအာက္ပိုင္း နာက်င္တာ၊ ပုခံုး၊ လက္ျပင္၊ လက္ေမာင္း၊ လက္ဖ်ံနဲ႔ လက္ေခ်ာင္းေတြအထိ နာတာက်င္တာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ျပင္းထန္တဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲ ဆိုးက်ိဳးျဖစ္လာရင္ေတာ့ ေျခလက္ေအာက္ပိုင္း ေသတဲ့အထိ ျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္။

အခုလို ဆိုးဝါးတဲ့ ေနာက္ဆက္တြဲ ေဝဒနာေတြ ရရွိမခံစားရေအာင္ မၾကာခဏ ဇက္ ခ်ဳိးျခင္းမလုပ္ဖို႔၊ အေလးအပင္မတာ မလုပ္ဖို႔၊ ေခါင္းအၾကာႀကီးငံု႔ၿပီး စာေရးစာဖတ္ အလုပ္လုပ္တာ မလုပ္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အိပ္ရာမွာ အိပ္စက္အနားယူဖို႔လည္း အေရးႀကီးပါတယ္။

ဒီေရာဂါအေၾကာင္း ပိုမိုသိရွိနားလည္ႏိုင္ဖို႔ ကိုဝင္းမင္း က အရိုးအထူး ခြဲစိတ္ဆရာဝန္ႀကီးနဲ႔ အရိုးေရာဂါပညာ အၿငိမ္းစားဌာနမွဴး ပါေမာကၡ ေဒါက္တာေက်ာ္ျမင့္ႏိုင္ ကို ဆက္သြယ္ေမးျမန္း ေဆြးေႏြးတင္ျပထားပါတယ္။

XS
SM
MD
LG