သံုးရလြယ္ကူေစသည့္ Link မ်ား

ကေလးမ်ား ကိုယ္အေလးခ်ိန္ မတက္ျခင္း နဲ႔ အစားမစားျခင္း အပိုင္း (၂)

  • ကိုဝင္းမင္း

ကေလးေတြ အစာေကာင္းေကာင္း မစားတဲ့ အေၾကာင္းရင္းမ်ိဳးစံုရွိေနၿပီး၊ တကယ္ျပႆနာ ဟုတ္မဟုတ္ မိဘေတြ ေသခ်ာနားမလည္းတာကို ေန႔စဥ္ေတြ႔ႀကံဳေနရတယ္လို႔ က်န္းမာေရးပညာရွင္ေတြက ဆိုပါတယ္။ ကေလးက လိုအပ္သေလာက္စားတာကို မိဘေတြက ပိုေကၽြးခ်င္တာ။ ကေလးကို အမ်ားက ဝိုင္းေကၽြးထားလို႔ ကေလးမဆာတာနဲ႔ ကေလးအေဆာ့မက္ၿပီး အစာမစားခ်င္ ျဖစ္တတ္တာကို မိဘေတြ နားလည္ေပးဖို႔လိုပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေရာဂါေၾကာင့္ ကေလး အစာေကာင္းေကာင္း မစားႏိုင္ရင္၊ မိဘအေနနဲ႔ အာဟာရျပည့္ေအာင္ ေကာင္းေကာင္း မေကၽြးႏိုင္ရင္ေတာ့ ျပႆနာ အျဖစ္သတ္မွတ္ႏိုင္ပါတယ္။

ဒီလို အစားအစာ ေကာင္းေကာင္းမစားတာနဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေကာင္းေကာင္းမတက္တဲ့ ျပႆနာ ရွိလာခဲ့ရင္ေတာ့ အေျခခံအေၾကာင္းရင္း၊ အထူးသျဖင့္ သက္ဆိုင္ရာေရာဂါေတြကို ကုသေပးဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အစားနဲ႔ကိုယ္ေပါင္ခ်ိန္ဆိုင္ရာ ျပႆနာေတြကေန ကာကြယ္ဖို႔ကေတာ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္အေနနဲ႔ ကိုယ္ဝန္ရွိစဥ္ကတည္းက ေစာင့္ေရွာက္မႈေကာင္းဖို႔နဲ႔ ကေလးေမြးဖြားလာၿပီးေနာက္ မွန္ကန္တဲ့ ႏို႔တိုက္ေကၽြးမႈ၊ ျဖည့္စြက္စာ ေကၽြးမႈေတြရွိဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ ကေလး အစာေကၽြးရာမွာ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ အယူအဆမွားတာ နဲ႔ ႏို႔မႈန္႔တိုက္ရာမွာ သတိထားစရာေတြေရာ ရွိပါလား။

ဒီအေၾကာင္းအရာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ပိုမုိသိရွိနားလည္းႏိုင္ဖို႔ ေဆးတကၠသိုလ္ (၁) ကေလးက်န္းမာ၊ ပညာဌာန အၿငိမ္းစား ဌာနမွဳး ပါေမာကၡ ေဒါက္တာေစာဝင္း နဲ႔ ကိုဝင္းမင္းတို႔ ေဆြးေႏြးတင္ျပထားပါတယ္။

XS
SM
MD
LG