သံုးရလြယ္ကူေစသည့္ Link မ်ား

ျမန္မာႏိုင္ငံဟာ အျခားႏိုင္ငံေတြနဲ႔ယွဥ္ရင္ အသည္းေျခာက္ေရာဂါအျဖစ္မ်ားတယ္လို႔ က်န္းမာေရးပညာရွင္ေတြက သတိေပးေနႀကပါတယ္။

ဒီအသည္းေျခာက္ေရာဂါ အဓိကျဖစ္ရတာက အသည္းေရာင္ B ပိုး၊ C ပိုး၊ အရက္ နဲ႔ အဆီမ်ားလြန္းတာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေတြကို ဘယ္လို ကာကြယ္သင့္ပါသလဲ။ ေရာဂါျဖစ္လာခဲ့ရင္ ေစာေစာသိဖို႔ အေရးႀကီးရာမွာ တခ်ိဳ ႔မွာ လကၡဏာျပေပမဲ့၊ တခ်ိဳ ႔မွာ လကၡဏာမျပတာမို႔ ေဆးစစ္ၾကည့္ဖို႔ လိုပါတယ္။ ဘယ္လို စစ္ႏိုင္ႏိုင္ပါသလဲ။ ေရာဂါျဖစ္လာျပီးရင္လည္း ျဖစ္ရျခင္းအေၾကာင္းရင္းကို ရွာျပီး ကုသမႈေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အစားအေသာက္ ေရွာင္ရမွာေတြ ရွိပါတယ္။ ဘာအစားအစာေတြကို ေရွာင္ရပါမလဲ။ ေနာက္ဆံုးအဆင့္မွာေတာ့ အသည္းအစားထိုး ကုသမႈအထိ ရွိပါတယ္။

ဒီအေၾကာင္း ပိုမုိသိရွိႏိုင္ဖို႔ အသည္းအထူးကု အၿငိမ္းစား ပါေမာကၡ ေဒါက္တာခင္ေမာင္ဝင္း, ကို ကိုဝင္းမင္း က ဆက္သြယ္ေမးျမန္း ေဆြးေႏြးတင္ျပထားပါတယ္။
XS
SM
MD
LG