သံုးရလြယ္ကူေစသည့္ Link မ်ား

ဆယ္ေက်ာ္သက္ေလးေတြမွာ စိတ္က်လကၡဏာေတြ ရွိလာတာကို ကာကြယ္ဖို႔ အဓိက မိသားစုေတြနဲ႔ ေက်ာင္းေတြမွာ ပညာေပးလုပ္ေဆာင္သင့္တယ္လို႔ စိတ္က်န္းမာေရး ပညာရွင္ေတြက ဆိုပါတယ္။

ဆယ္ေက်ာ္သက္ရြယ္ စိတ္က်ျပႆနာအပါအဝင္ စိတ္မက်န္းမာရျခင္းက ခႏၶာကိုယ္ရုပ္ပိုင္း၊ စိတ္ပိုင္းနဲ႔ ပတ္ဝန္းက်င္ ဖိစီးမႈအပိုင္းေတြေၾကာင့္ ျဖစ္ရတာမို႔ မျဖစ္ခင္ ဒီအေၾကာင္းရင္းေတြကို ကာကြယ္ႏိုင္ဖို႔ အေရးႀကီးပါတယ္။ မိသားစုအပိုင္းအေနနဲ႔ မိခင္ေတြကိုယ္ဝန္ဆာင္ခ်ိန္ကစၿပီး စိတ္ေရာကိုယ္ပါ က်န္းမာေရးေကာင္းမွ ကေလးက်န္းမာေရးေကာင္းၿပီး စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာျပႆနာေတြ မျဖစ္ေအာင္ကာကြယ္ႏိုင္မွာ။ မိခင္ေတြ က်န္းမာမာေရးေကာင္းဖို႔ ဆရာဝန္နဲ႔ ကိုယ္ဝန္မွန္မွန္ျပတာ၊ လိုအပ္တဲ့ ကာကြယ္ေဆးထိုးတာ၊ အစားအေသာက္ ပုံမွန္စားေသာက္တာ၊ အိပ္ခ်ိန္ပံုမွန္အိပ္တာေတြ လုပ္ေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ မိသားစုအေနနဲ႔ ကေလးကို ျပဳစုပ်ိဳးေထာင္ရာမွာ ေႏြးေႏြးေထြးေထြးျဖစ္ဖို႔ လိုအပ္ၿပီး၊ မိဘေတြအလုပ္မ်ားကာ အခ်ိန္မေပးႏိုင္ဘဲ ကေလးကိုပစ္ထားသလို မျဖစ္ေစဖို႔၊ စိတ္ပန္းဆိုင္ရာ ညွင္းပန္းမႈ မခံရေစဖို႔ အထူးဂရုျပဳသင့္ပါတယ္။ မိဘေတြအေနနဲ႔ ေဒါသနဲ႔ ရိုက္ႏွက္ဆံုးမတာေတြေၾကာင့္လည္း ကေလးစိတ္ကို ထိခိုက္ေစၿပီး ႀကီးလာလွ်င္ စိတ္က်ေရာဂါျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ မိမိတို႔ကေလးအေနနဲ႔ မူးယစ္ေဆးဝါးနဲ႔ အရက္ ေရွာင္က်ဥ္ႏိုင္ေအာင္ ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ေပးသင့္ပါတယ္။

ဒါ့အျပင္ ေက်ာင္းသားလူငယ္ဘဝမွာ ေၾကာက္တဲ့ေရာဂါ၊ စိုးရမ္ႀကီးတာနဲ႔ စိတ္ဖိစီးတာအပါအဝင္ စိတ္မက်န္းမာတဲ့ ျပႆနာေတြ စျဖစ္တတ္ၿပီး၊ ကိုယ္ရည္ကိုယ္ေသြး ဖြံ႔ၿဖိဳးေနခ်ိန္ ေက်ာင္းေနစဥ္ဘဝမွာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ထိခိုက္မႈေတြမျဖစ္ေစဖို႔ အေရးႀကီးတာမို႔ ေက်ာင္းေတြမွာ စိတ္က်န္းမာေရး ပညာေပးဖို႔အေရးႀကီးပါတယ္။ ေက်ာင္းေနေပ်ာ္၍ စာေတာ္ရမည္ဆိုတဲ့ အဆိုစကားအတိုင္း စိတ္က်န္းမာေရးေကာင္းမွ ေက်ာင္းေနေပ်ာ္ၿပီး စာလိုက္ႏိုင္၊ ေအာင္ျမင္မႈေတြရႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေက်ာင္းတခ်ိဳ ႔မွာ ေအာင္ခ်က္ေကာင္းဖို႔ လုပ္ရာမွာ စည္းကမ္းက သဘာဝထက္လြန္ၿပီး တင္းၾကပ္လြန္းတာေၾကာင့္ ကေလးေတြအတြက္ စိတ္ဖိစီးမႈျဖစ္ေစပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ကေလးေတြမွာ ျဖစ္တတ္တဲ႔ ADHD - Attention Deficit Hyperactivity Disorder ေခၚ အာရံုစိုက္ရခက္တဲ့ေရာဂါေၾကာင့္ စာသင္ခ်ိန္မွာ ကေလးဟာ ဂနာမၿငိမ္ ျဖစ္ေနတတ္တာမို႔ ဆိုးတဲ့ကေလးလို႔ မသတ္မွတ္မိဖို႔၊ အထူးအေရးႀကီးပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေက်ာင္းသားလူငယ္တခ်ိဳ ႔မွာ စိတ္နဲ႔ပတ္သက္တဲ့ သင္ယူေလ့လာမႈဆိုင္ရာ အခက္အခဲ (Learning Disorders) ဥပမာအားျဖင့္ တခ်ိဳ ႔မွာစာေကာင္းေကာင္းမေရးႏိုင္တာ၊ တခ်ိဳ ႔ စာေကာင္းေကာင္း မဖတ္ႏိုင္တာမ်ိဳးေတြလည္း ရွိတတ္တာကို ဆရာဆရာမေတြအေနနဲ႔ သိထားၿပီး ကူညီပံ့ပိုးမႈေတြ ပိုလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။

လက္ရွိ ေက်ာင္းက်န္းမာေရးလုပ္ငန္းေတြရွိေပမယ့္ ခႏၶာကိုယ္ ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာ က်န္းမာေရးကို အဓိကထားၿပီး စိတ္က်န္းမာေရးအတြက္ က်ယ္က်ယ္ျပန္႔ျပန္႔ မလုပ္ေဆာင္ႏိုင္ေသးပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ေက်ာင္းသားလူငယ္ေတြရဲ့ အရြယ္လိုက္ျဖစ္တတ္တဲ့ စိတ္ခံစားခ်က္အေၾကာင္းနဲ႔ စိတ္မက်န္းမာလွ်င္လည္း သိႏိုင္တဲ့အေနအထားျဖစ္ေအာင္ ဆရာဆရာမေတြ၊ မိဘေတြနဲ႔ ေက်ာင္းသူေက်ာင္းသားေတြကို ပညာေပးေျပာဆိုဖို႔ လိုပါတယ္။ အခုလို ပညာေပးရာမွာ စိတ္ေရာဂါျဖစ္တာဟာ ပံုမွန္ေရာဂါမ်ိဳးသာျဖစ္ၿပီး ရွက္စရာမလိုေၾကာင္း၊ ခြဲျခားဆက္ဆံတာ မျဖစ္သင့္ေၾကာင္း ပညာေပးျခင္းအားျဖင့္ ေက်ာင္းသားလူငယ္ေတြအေနနဲ႔ ငယ္စဥ္ထဲက အသိတရားရၿပီး စိတ္က်ေရာဂါလကၡဏာ ျပလာလွ်င္ ေစာေစာသိၿပီး အခ်ိန္မီကုသႏိုင္ျခင္းျဖင့္ ရလဒ္ေကာင္း ရႏုိင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဆရာ၊ ဆရာမနဲ႔ မိဘေတြအေနနဲ႔ ကေလးစိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာေတြကို သိနားလည္ထားၿပီး ဝိုင္းဝန္းေဖးမပံ့ပိုးေပးျခင္းျဖင့္ ေနာက္ပိုင္းမွာ ကေလးစိတ္က်ျပႆနာမျဖစ္ေအာင္ ဝိုင္းဝန္းကာကြယ္ေပးႏိုင္ၿပီး၊ မူးယစ္ေဆးနဲ႔ အရက္စြဲတာေတြကိုပါ ကာကြယ္ေပးႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။

ဒီေရာဂါေဝဒနာအေၾကာင္း ပိုမိုသိရွိနားလည္ႏိုင္ဖို႔ ေဆးတကၠသိုလ္ (၁) စိတ္က်န္းမာ ပညာဌာန ပါေမာကၡ၊ ဌာနမွဳး ေဒါက္တာတင္ဦး ကို ကိုဝင္းမင္း က ဆက္သြယ္ေမးျမန္းတင္ျပထားပါတယ္။

XS
SM
MD
LG