အဝလွန်မှုနဲ့ ဆီးချို “လူထုနဲ့ ကျန်းမာရေး”

Your browser doesn’t support HTML5

လူ့ကိုယ်ခန္ဓာမှာ အရွယ်နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် အချိုးချတွက်ရင်ရတဲ့ ကျန်းမာရေးအရရှိသင့်တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် အညွှန်းကိန်း BMI ကို ထိန်းထားနိုင်ဖို့အရေးကြီးပါတယ်။ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါဖြစ်နေရင်လည်း BMI ပုံမှန်ရှိအောင် ချဖို့လိုပါတယ်။ လူထုနဲ့ ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်မှာ ဒေါက်တာသန့်ဇော် တင်ပြထားပါတယ်။