မှတ်ဉာဏ်လျော့ရောဂါ ထပ်ဆောင်းကာကွယ်ရေးနဲ့ ကြိုသိနိုင်ရေး

သူငယ်ပြန်တာလို့လည်းတချို့သိထားတဲ့ ဒီရောဂါကာကွယ်ရေး၊ ဘယ်လို နောက်ထပ် ဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန်နဲ့ တင်ကြိုလက္ခဏာတွေ ရှိပါလဲ။