စိတ်ဖိစီးမှုအတွက် အသံကုထုံး
မွန်းကျပ်မှုတွေ စိတ်ဖိစီးစရာတွေရှိနေတဲ့ နေ့စဉ်လူနေမှုဘဝမှာ နည်းမျိုးစုံနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကို နည်းနိုင်သမ ျှနည်းအောင် ကြိုးစားကြရပါတယ်။ ဒီထဲမှာ မအိကတော့ လူသိနည်းသေးတဲ့အသံကုထုံးနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ပါးအောင်လုပ်နိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ သူ့အကြောင်းအစီအစဉ်မှာ ကိုကောင်းစံဟိန်း ရိုက်ကူးတင်ဆက်ထားပါတယ်။