သံုးရလြယ္ကူေစသည့္ Link မ်ား

စိတ္နဲ႔ကိုယ္ ဆက္စပ္မႈကို ေျပာဆိုေလ့ရွိတဲ့ ဒီေန႔ သိပၸံေခတ္မွာ သုေတသီေတြက ဒီဆက္စပ္မႈအေပၚ အေျခခံထားၿပီး ေရွးပေဝသဏီထဲက ရွိလာခဲ့တဲ့ Tai Chi ကစားတာဟာ ႏွလံုးေရာဂါရွိသူေတြအတြက္ အေထာက္အကူျပဳေနတာကို သက္ေသနဲ႔တကြ ေတြ႔ရွိလိုက္ၾကတာပါ။ ဘယ္လို ေတြ႔လိုက္ၾကတာပါသလဲ။

Tai Chi ကစားတာေၾကာင္႔ စိတ္ဖိစီးတာ အဓိက ျပႆနာျဖစ္ေနတဲ႔ ဒီလူနာေတြရဲ ႔ စိတ္နဲ႔ကိုယ္ခႏၶာကို သက္ေတာင့္သက္သာနဲ႔ အနားေပးတဲ့ အေနအထား ေရာက္ေစၿပီး သူတို႔ရဲ့ဘဝမွာ စိတ္ခ်မ္းသာလာတာ၊ စိတ္တက္ၾကြလာတာနဲ႔ တျခား အားကစား လႈပ္ရွားမႈေတြပါ ပိုလုပ္ခ်င္လာတာေတြ ျဖစ္ေစတယ္လို႔ ဆိုပါတယ္။ အျခား ဘာေကာင္းက်ိဳးေတြေရာ ရွိေနပါေသးသလဲ။

အခုလိုေကာင္းက်ိဳးေတြ ျဖစ္ေစရတာက ဘယ္လို အေျခခံအခ်က္ေတြ ဒီကစားနည္းမွာ ရွိေနလို႔ပါသလဲ။

ဒီအေႀကာင္းေတြကို VOA သတင္းေထာက္ Melinda Smith နဲ႔ Jessica Berman တို႔ သတင္းပို႔ထားတာနဲ႔ ႏွလံုးအထူးကု ေဒါက္တာေအာင္ၿမိဳင္ ကို ဆက္သြယ္ေမးျမန္းၿပီး ကိုဝင္းမင္းက စုစည္းတင္ျပထားပါတယ္။

XS
SM
MD
LG