ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတ်သေမှုလျှော့ကျရေး ကူညီမယ့် နည်းပညာ
Your browser doesn’t support HTML5
အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှာ လူတွေသေဆုံးရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေထဲ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတ်သေမှုက နံပါတ် ၁၀ မြောက် အဆိုးဆုံးနေရာမှာရှိနေပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို သတ်သေမှုတွေ လျော့ကျရေး အထောက်အကူ ဖြစ်နိုင်မယ့် smartphone app တခုကိုတော့ ဆယ်ကျော်သက်မောင်နှစ်မ နှစ်ဦးက တီထွင်လိုက်ပါတယ်။ မခင်ဖြူထွေးက အပြည့်စုံ တင်ပြပေးပါမယ်။