တနေ့တာအတွက် လိုအပ်တဲ့ အငံဓာတ်
သွေးတိုးကြောက်လို့ အငံလုံးဝမစားဘဲ ရှောင်ကျဉ်တာမျိုးလည်း မလုပ်သင့်ဘူးလို့ ဓါတ်စာကျွမ်းကျင်သူတွေက ပြောပါတယ်။ အငံဓါတ်ကို လုံးဝရှောင်ကျဉ်တာဟာ နည်းလမ်းမှန်မဟုတ်ပဲ လူတယောက်အနေနဲ့ တနေ့တာအတွက် လိုအပ်တဲ့ အငံဓါတ်ကိုတော့ စားပေးသင့်ပါတယ်။ ဒေါက်တာသန့်ဇော်ရဲ့ လူထုနဲ့ ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်မှာ တင်ဆက်ထားပါတယ်။
ဗွီဒီယို ကြည့်ရှုရန်
-
![ရေကြီးအပြီး စိတ်ထိခိုက်မှု မပြင်းထန်အောင် ကာကွယ်ရေး]()
၁၅ နိုဝင်ဘာ၊ ၂၀၂၄ရေကြီးအပြီး စိတ်ထိခိုက်မှု မပြင်းထန်အောင် ကာကွယ်ရေး
-
![ရေကြီးဒဏ်ခံရအပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်နိုင်မှု]()
၀၈ နိုဝင်ဘာ၊ ၂၀၂၄ရေကြီးဒဏ်ခံရအပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်နိုင်မှု
-
![ရေကြီးအပြီး အရေပြားနဲ့ တခြားရောဂါ ကုသမှု]()
၀၁ နိုဝင်ဘာ၊ ၂၀၂၄ရေကြီးအပြီး အရေပြားနဲ့ တခြားရောဂါ ကုသမှု
-
![ရေကြီးချိန် အရေပြားနဲ့ တခြားရောဂါ ဆက်သတိပြုစရာနဲ့ ကာကွယ်ရေး]()
၂၅ အောက်တိုဘာ၊ ၂၀၂၄ရေကြီးချိန် အရေပြားနဲ့ တခြားရောဂါ ဆက်သတိပြုစရာနဲ့ ကာကွယ်ရေး
-
![ရေပိုကြီးချိန် အရေပြားနဲ့ တခြားရောဂါ အန္တရာယ် ပိုများလာခြင်း]()
၁၈ အောက်တိုဘာ၊ ၂၀၂၄ရေပိုကြီးချိန် အရေပြားနဲ့ တခြားရောဂါ အန္တရာယ် ပိုများလာခြင်း
-
![ရေကြီးပြီး ကူးစက်ရောဂါ ကာကွယ်ရေး]()
၁၁ အောက်တိုဘာ၊ ၂၀၂၄ရေကြီးပြီး ကူးစက်ရောဂါ ကာကွယ်ရေး
