စိတ်ဖိစီးနေတာ သိရဖို့ ဘယ်လို လက္ခဏာတွေကို စောင့်ကြည့်သင့်ပြီး၊ ဘယ်လို အဆင့်က အန္တရာယ် ပိုကြီးနိုင်ပါလဲ။