သံုးရလြယ္ကူေစသည့္ Link မ်ား


ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ နီးစပ္သူေတြအခ်င္းခ်င္း ျပသနာျဖစ္ရာမွာ ေဒါသမခ်ုဳပ္တည္းႏိုင္ဘဲ အလြန္အကၽြံ သတ္ျဖတ္ေျဖရွင္းလာရတဲ႔ အေၾကာင္းရင္းထဲမွာ တစ္ဦးခ်င္း စိတ္ေရာဂါျဖစ္တာလဲ ပါတယ္လို႔ စိတ္က်န္းမာေရး ပညာရွင္ေတြက ဆိုပါတယ္။

စိတ္ဓာတ္က်ေရာဂါနဲ႔ စိတ္ဒဏ္ရာရ ေရာဂါေတြ အပါအဝင္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာေရာဂါေတြေၾကာင့္ အျဖစ္အပ်က္ေတြ၊ ျပႆနာေတြအေပၚ ေဒါသထြက္လြယ္တာ၊ ေဒါသထြက္လာရင္လဲ ထိန္းရခက္တာေတြျဖစ္ၿပီး ေဒါသေပါက္ကြဲထြက္တာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

ဒီစိတ္ဓါတ္က်ေရာဂါရွိသူေတြမွာ စိတ္အားငယ္၊ ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မဲ့တာေတြ ျဖစ္တတ္ၿပီး အေၾကာင္းအရာတစ္ခုကို ေျပလည္ေအာင္ မေျဖရွင္းႏိုင္ဘဲ ဆံုးျဖတ္ခ်က္မွား ေဒါသေပါက္ကြဲလြယ္ပါတယ္။ အခုလို ေဒါသကို ဖယ္ထုတ္မပစ္ႏိုင္ဘဲ ေပါက္ကြဲတဲ့အခ်ိန္မွာ တခ်ိဳ ႔ဆိုရင္ ေဒါသက ကိုယ့္အထဲမွာျပန္လည္ၿပီး မိမိကိုယ္ကို အဆံုးစီရင္တာ၊ တျခားသူကို သတ္ျဖတ္တဲ့အထိ ျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္။

တခ်ိဳ ႔အထူးသျဖင့္ အမ်ိဳးသားေတြမွာ အခုလို စိတ္ေရာဂါခံစားေနရတာကို မသိၾကဘဲ အရက္နဲ႔ မူးယစ္ေဆးဝါးေတြကို ေျဖရာေျဖေၾကာင္း သံုးစြဲမိတာေၾကာင့္လည္း ထင္ေယာင္ထင္မွားျဖစ္ကာ ပိုၿပီး စိတ္ၾကမ္းတမ္းခက္ထန္လာတာ၊ လြန္လြန္က်ဳးက်ဳး ဆံုးျဖတ္ခ်က္မွားတာေတြ ဆက္ျဖစ္သြားတတ္ပါတယ္။ မိမိ အိမ္ေထာင္ဖက္အေပၚမွာေတာင္ မနာလိုတာ၊ တစ္ခုခု မေကာင္းၾကံလုပ္ေဆာင္လာမွာကို စိုးရိမ္ေၾကာက္လန္႔လာတာေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။

Trauma လို႔ေခၚတဲ့ စိတ္ဒဏ္ရာရလာသူေတြမွာလည္း ေနာက္ေၾကာင္းဘဝ ခက္ထန္ခဲ့တာေတြေၾကာင့္ ဘဝကို အျပစ္ျမင္ၿပီး စိတ္မထိန္းႏိုင္ဘဲ ေပါက္ကြဲလြယ္ပါတယ္။ ဒီစိတ္ဒဏ္ရာရလာတာက ငယ္စဥ္မွာ မိဘေတြကြဲခဲ့တာ၊ မိဘေတြကြယ္လြန္ခဲ့တာ၊ မိဘေတြဆံုးရႈံးခဲ့ရတာ၊ မတရားျပဳက်င့္ခံခဲ့ရတာနဲ႔၊ ၾကီးျပင္းလာခ်ိန္မွာပါ ဘဝကို ၾကမ္းၾကမ္းတမ္းတမ္း ျဖတ္သန္းခဲ့ရတာေတြေၾကာင့္ပါ။

လူသတ္မိေအာင္ ျဖစ္လာတဲ့အေပၚမွာ တရားဥပေဒအရ လူတိုင္းကို အေရးယူႏိုင္ေပမဲ့ စိတ္ေရာဂါ အခံရွိေနသူေတြကိုေတာ့ လူသတ္ရျခင္း စိတ္ေရာဂါအေၾကာင္းရင္းကိုရွာၿပီး ကုသမႈ၊ ျပန္လည္ ျပဳစုပ်ိဳးေတာင္မႈေတြ တပါတည္းလုပ္ေပးဖို႔ လုိပါတယ္။

အခုလို ျပႆနာေတြ ေလွ်ာ့ခ်ႏိုင္ဖို႔ ဒီစိတ္ေရာဂါခံစားေနရသူေတြအားလံုးကို နားလည္ေပးၿပီး၊ စိတ္က်န္းမာေရး ကၽြမ္းက်င္သူေတြနဲ႔ ျပေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ဆရာဝန္ေတြ၊ သူနာျပဳေတြ၊ တိုင္ပင္ႏိုင္သူေတြ အေနနဲ႔ ဒီစိတ္ေရာဂါသက္သာလာေအာင္၊ ေပ်ာက္ကင္းသြားေအာင္နဲ႔ ေနာက္တစ္ေခါက္ ထပ္မျဖစ္လာေအာင္ ကုသ၊ သင္ျပေပးႏိုင္ပါတယ္။

ဒါ့အျပင္ စိတ္ေရာဂါခံစားေနရသူေတြအတြက္ ဝန္ေဆာင္မႈေတြ အလြယ္တကူူ လက္လွမ္းမီေအာင္ လုပ္ေပးထားသင့္ပါတယ္။ အရပ္ထဲမွာ၊ အလုပ္နဲ႔ ေက်ာင္းမွာအျပင္၊ ေဆးရံုေဆးခန္းေတြမွာလဲ စိတ္ေရာဂါအတြက္ အလြယ္တကူ ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္ေပးႏိုင္သူေတြ ရွိထားဖို႔နဲ႔ သတင္းမီဒီယာေတြကပါ စိတ္က်န္းမာေရးပညာေပးတာေတြ ပိုလုပ္ေပးဖို႔ လုိလာပါၿပီ။

ဒီစိတ္ေရာဂါေဝဒနာအေၾကာင္းကို ပိုမုိသိရွိႏိုင္ဖို႔ ၾသစေတးလ် အေျခစိုက္ စိတ္က်န္းမာေရး အထူးကုသမားေတာ္ႀကီး Dr. Raymond တင့္ေဝ ျမန္မာျပည္မွာ စိတ္ပညာညီလာခံ လာေရာက္တက္ေရာက္ေနစဥ္ ကိုဝင္းမင္း က ေတြ႔ဆံုေမးျမန္းထားပါတယ္။

XS
SM
MD
LG