သံုးရလြယ္ကူေစသည့္ Link မ်ား

logo-print
ေနာက္ဆုံးရသတင္း

လက္သည္း၊ ေျခသည္း က်န္းမာေရး အပိုင္း (၁)


ဒီဇိုင္းေဖၚထားတဲ့ လက္သည္း
လက္သည္း၊ ေျခသည္း က်န္းမာေရး အပိုင္း (၁)
please wait

No media source currently available

0:00 0:07:00 0:00
တိုက္႐ိုက္ လင့္ခ္

လက္သည္း၊ ေျခသည္းေတြဟာ အလွအပ ၾကည့္ေကာင္းရံုအတြက္သာမကဘဲ၊ က်န္းမာေရးအတြက္လည္း အေရးပါတယ္လို႔ အေရျပားအထူးကုေတြက ေထာက္ျပေျပာဆိုၾကပါတယ္။ လက္သည္း၊ ေျခသည္းေတြဟာ က်န္းမာေရးေကာင္းမေကာင္း ထင္ဟပ္ျပသႏိုင္တဲ့ မွန္တခ်ပ္လို ျဖစ္တာအျပင္၊ အေရးႀကီးတဲ့ လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြလည္း လုပ္ေဆာင္ေပးပါတယ္။ ပစၥည္းေတြကို ေကာက္ကိုင္ႏိုင္ဖို႔ လုပ္ေဆာင္ေပးတာအျပင္၊ အႏုစိတ္လုပ္ငန္းေတြမွာလည္း လက္သည္း၊ေျခသည္းေတြ ပါဝင္ပါတယ္။ ကိုင္တြယ္ရာမွာ အဓိက သံုးရတဲ့ လက္ေခ်ာင္း၊ ေျခေခ်ာင္းေတြရဲ့ ထိပ္ပိုင္းေတြ သန္မာေအာင္ ဒီ လက္သည္း၊ေျခသည္းေတြက အဓိက ေထာက္ကန္ေပးထားတာေၾကာင့္၊ လက္ေခ်ာင္း၊ ေျခေခ်ာင္းေတြ အလုပ္လုပ္ႏိုင္တာပါ။

လက္သည္း၊ ေျခသည္းေတြကိုသာ ျဖဳတ္ထားလွ်င္ လက္ေခ်ာင္း ၊ေျခေခ်ာင္းေတြရဲ့ ပံုမွန္လုပ္ငန္းေတြ မလုပ္ႏုိင္ေတာ့ပါဘူး။ စစ္တမ္းေကာက္ယူမႈေတြအရ လက္သည္း၊ ေျခသည္းျပႆနာေတြဟာ အေရျပားေရာဂါ စုစုေပါင္းရဲ့ (၁၀) ရာခိုင္ႏႈန္းေတာင္ ရိွတာမို႔ အျဖစ္မ်ားၿပီး၊ လူတိုင္း တခ်ိန္ခ်ိန္မွာ လက္သည္း၊ ေျခသည္း ျပႆနာတစ္ခုခု ႀကံဳရေလ့ရွိတယ္လို႔ ေတြ႔ရွိထားပါတယ္။

လက္သည္း၊ ေျခသည္းေတြကို လက္ေခ်ာင္း၊ ေျခေခ်ာင္းရွိ အေရျပားဆဲလ္ေတြ (Skin Cell) ကတည္ေဆာက္ေပးတာပါ။ အေပၚဆံုးမွာ ျမင္ေနရတဲ့ လက္သည္း၊ ေျခသည္း အပိုင္းကို လက္သည္း၊ေျခသည္း ျပင္ (Nail Plate) လို႔ ေခၚၿပီး၊ ဒီလက္သည္း၊ေျခသည္းျပင္ရဲ့ေအာက္က အေရးျပားကိုေတာ့ လက္သည္းေျခသည္းေအာက္အေရျပား (Nail Bed) လို႔ေခၚပါတယ္။ လက္သည္း၊ ေျခသည္းအေျခ ထိုးစိုက္ဝင္သြားတဲ့ေနရာကို Nail Matrix လို႔ေခၚၿပီး၊ ဒီလက္သည္း၊ ေျခသည္းအေျခနားက ျဖဴျဖဴလျခမ္းပံုအကြင္းေလးကိုေတာ့ လက္သည္း၊ ေျခသည္းလျခမ္း (Lanula) လို႔ေခၚပါတယ္။ လက္သည္း၊ ေျခသည္းအေျခကို ဖံုးထားတဲ့ ပါးလႊာတဲ့အေရျပားေလးကို Cuticle လို႔ေခၚၿပီး၊ ဒီ Cuticle ေဘးက အေရျပားကိုေတာ့ လက္သည္း၊ ေျခသည္းပန္းကံုး (Nail Fold) လို႔ေခၚပါတယ္။

လက္သည္း၊ ေျခသည္းေတြဟာ လက္သည္း၊ ေျခသည္းအေျခကေန တျဖည္းျဖည္းႀကီးထြား ရွည္ထြက္လာတာပါ။ ပ်မ္းမွ်ျခင္းအားျဖင့္ တေန႔ကို (၀.၁) မီလီမီတာေလာက္သာ ရွည္ထြက္ေလ့ရွိပါတယ္။ လက္သည္းက ေျခသည္းထက္ ရွည္ထြက္တာ ပိုျမန္ၿပီး၊ ေႏြရာသီမွာ ေဆာင္းရာသီထက္ လက္သည္း၊ ေျခသည္း ရွည္ထြက္တာ ပိုျမန္ကာ၊ ညာသန္သူေတြမွာ ညာဖက္လက္သည္း၊ ေျခသည္း ရွည္တာက ဘယ္ဖက္လက္သည္း၊ ေျခသည္းထက္ ပိုျမန္တတ္ပါတယ္။ အမ်ိိဳးသမီးေတြ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္နဲ႔ အသက္ႀကီးပိုင္းအခ်ိန္မွာသာ အမ်ားအားျဖင့္ လက္သည္း၊ ေျခသည္းရွည္တာ အတူတူျဖစ္တတ္ၿပီး၊ က်န္တဲ့အခ်ိန္ေတြမွာေတာ့ အမ်ိဳးသားေတြက အမ်ိဳးသမီးေတြထက္ လက္သည္း၊ ေျခသည္းရွည္တာ ပိုျမန္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အိုမင္းလာခ်ိန္၊ ေရာဂါေတြရွိလာခ်ိန္နဲ႔ ေဟာ္မုန္းဓာတ္ မညီမွ်ခ်ိန္ေတြမွာေတာ့ လက္သည္း၊ ေျခသည္း ရွည္ထြက္တာအေပၚ ထိခိုက္မႈရွိလာၿပီး လက္သည္း၊ ေျခသည္း ျပႆနာေတြ ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။

ဒီလက္သည္း၊ ေျခသည္းေတြဟာ အေရွ ႔ဆံုး၊ အေပၚဆံုးမွာ ရွိေနတာေၾကာင့္ တခုခုျဖစ္လာလွ်င္ အရင္ဆံုး ထိခိုက္ခံရႏိုင္ပါတယ္။ ဒီလက္သည္း၊ ေျခသည္း ျပႆနာေတြ (ဥပမာအားျဖင့္ လက္စြယ္ငုပ္တာ၊ လက္သည္း၊ ေျခသည္းထိပ္ ထိရွတာ၊ ပဲ့တာ) ျဖစ္လာခ်ိန္မွာ ေန႔စဥ္လုပ္ငန္းေဆာင္တာေတြကို ထိခိုက္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဥပမာအားျဖင့္ အရာဝတၳဳ အေသးေလးေတြကို ကိုင္တြယ္တာ၊ လမ္းေလွ်ာက္တာ၊ ထိေတြ႔တာ စတာေတြကို ထိခိုက္လာႏိုင္ပါတယ္။ ကေလးငယ္ေတြမွာ လက္သည္း၊ ေျခသည္းျပႆနာေတြ အျဖစ္နည္းေပမယ့္ အသက္ႀကီးလာေလေလ ဒီလက္သည္း၊ ေျခသည္း ျပႆနာျဖစ္ဖို႔ မ်ားေလေလျဖစ္ပါတယ္။ လက္သည္း၊ ေျခသည္း ျပႆနာေတြအတြက္ အဓိကေစာင့္ၾကည့္သင့္တဲ့ ေယဘုယ် လကၡဏာေတြကေတာ့ လက္သည္း၊ ေျခသည္း ပံုစံေျပာင္းသြားတာေတြပါ။ ဥပမာအားျဖင့္ လက္သည္း၊ ေျခသည္းေတြ အရင္ေခ်ာေနရာကေန တြန္႔သြားတာ၊ အေရာင္ေျပာင္းသြားတာ၊ ေယာင္လာတာ၊ နာလာတာ၊ အျဖဴနဲ႔အမဲလိုင္းေတြ ေပၚလာတာ၊ ထူထူအစင္းအေၾကာင္းေတြ ျဖစ္လာတာေတြပါ။ အခုလို လကၡဏာေတြ ေပၚလာခ်ိန္မွာ ကၽြမ္းက်င္သူ အေရျပားဆရာဝန္ေတြနဲ႔ ျပသသင့္ပါတယ္။

အျဖစ္မ်ားတဲ့ ေျခသည္း၊ လက္သည္း ျပႆနာတခ်ဳိ ႔ကေတာ့ လက္သည္း၊ ေျခသည္းပြင့္တာနဲ႔ လက္သည္း၊ ေျခသည္း ေသြးေခ်ဥအစင္းေတြ ေပၚလာတာပါ။ လက္သည္း၊ေျခသည္း ပြင့္တာက အလြန္အျဖစ္မ်ားၿပီး၊ လက္သည္း၊ေျခသည္းေအာက္ေျခအေရျပား (Nail Bed) ဒဏ္ျဖစ္သြားလို႔ပါ။ လကၡဏာအေနနဲ႔ အျဖဴစက္ ေသးေသး ဝိုင္းဝိုင္းေလးေတြကို ေတြ႔ႏိုင္ပါတယ္။ လက္သည္း၊ ေျခသည္းပြင့္တာက စိုးရိမ္စရာမလိုဘဲ၊ သူ႔အလိုလို ျပန္ေကာင္းသြားေလ့ရွိပါတယ္။ ကာကြယ္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ကေတာ့ လက္သည္း၊ ေျခသည္းေတြကို ဖိမိ၊ ေဆာင့္မိတာမ်ဳိး မျဖစ္ေအာင္ ဂရုစိုက္ဖို႔ပါ။

လက္သည္း၊ ေျခသည္း ေသြးေခ်ဥအစင္းေတြ ေပၚတာကလည္း လက္သည္း၊ ေျခသည္း ေအာက္အေရျပားမွာရွိတဲ့ ဆံခ်ည္မွ်င္ေသြးေၾကာငယ္ေလးေတြ ေပါက္ကြဲသြားလို႔ပါ။ အဓိက ျဖစ္ရျခင္းအေၾကာင္းရင္းကေတာ့ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရတာေၾကာင့္ျဖစ္ၿပီး၊ တခ်ဳိ ႔ေဆးေတြ (ဥပမာ ေသြက်ဲေဆး) နဲ႔ ေသြးနဲ႔ပတ္သက္တဲ့ေရာဂါ၊ ေသြးေၾကာေပါက္တဲ့ေရာဂါေတြေၾကာင့္လည္း ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒီအတြက္လည္း ထူးထူးေထြေထြ ကုစရာမလိုဘဲ အခ်ိန္တန္လွ်င္ ျပန္ေကာင္းသြားေလ့ ရိွပါတယ္။ ကာကြယ္ႏိုင္ဖို႔အတြက္လည္း အဓိက အေၾကာင္းရင္းျဖစ္တဲ့ တံခါးညွပ္တာ၊ ျပဴတင္းေပါက္ညွပ္တာမ်ိဳး လက္သည္း၊ ေျခသည္း ထိခိုက္ဒဏ္ရာရမႈ မရွိေအာင္ ဂရုစိုက္သင့္ပါတယ္။

ဒီအေၾကာင္းပိုမိုသိရိွႏိုင္ေအာင္ ကိုဝင္းမင္း က ျမန္မာႏိုင္ငံက အေရးျပားအထူးကု ဆရာဝန္ႀကီး ေဒါက္တာစိုးဝင္းဦး ကို ဆက္သြယ္ေမးျမန္း တင္ျပထားပါတယ္။

XS
SM
MD
LG