သံုးရလြယ္ကူေစသည့္ Link မ်ား

ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ မိုးႀကိဳးပစ္တာေၾကာင့္ တခ်ဳိ ႔ေသဆံုးၾကၿပီး၊ အမ်ားစုကေတာ့ ျပင္းထန္တဲ့ ဒဏ္ရာေတြနဲ႔ ထိခိုက္ဒဏ္ရာရ ျဖစ္ၾကတယ္လို႔ က်န္းမာေရးပညာရွင္ေတြက ဆိုပါတယ္။


မိုးႀကိဳးပစ္ခံရသူ (၁၀)% သာ ေသဆံုးရၿပီး၊ က်န္ (၉၀)% ကေတာ့ ျပင္းထန္တဲ့ ဒဏ္ရာေတြရေလ့ ရွိပါတယ္။ မိုးႀကိဳးပစ္ခံရမႈေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ တကိုယ္လံုး ျပာသြားေပမယ့္ နာရီပိုင္းအတြင္း ေပ်ာက္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ မိုးႀကိဳးထိတဲ့ အမ်ိဳးအစားေပၚ မႈတည္ၿပီး အာရံုေၾကာပ်က္စီးတာ၊ ၾကြက္သားအားေပ်ာ့သြားတာ၊ မိုးႀကိဳးေၾကာင့္ လြင့္စင္သြားပါက ဦးေခါင္းနဲ႔ ဝမ္းဗိုက္အတြင္းပိုင္း ေက်သြားတာ၊ နားကန္းတာ၊ မ်က္စိကြယ္တာ၊ မွတ္ဥာဏ္က်တာေတြ ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္။

မိုးႀကိဳးပစ္ခံရသူကို ခ်က္ခ်င္းေရွးဦးသူနာျပဳစုမႈ လုပ္ေပးၿပီး ေဆးရံုပို႔ေပးသင့္ပါတယ္။ ေရွးဦးသူနာျပဳစုရာမွာ လူနာကို ခ်က္ခ်င္းေကာက္ကိုင္ႏိုင္ၿပီး အသက္ကယ္ ျပဳစုမႈေတြ လုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ အသက္ရွဳ မရပ္ေအာင္နဲ႔ ႏွလံုးခုန္မရပ္ေအာင္ ရင္ဘတ္ဖိေပးတာ၊ အသက္ရွဳလမ္းေၾကာင္း ပိတ္ဆို႔မႈမရွိေအာင္ ရွင္းေပးတာ၊ လိုအပ္ရင္ ေအာက္ဆီဂ်င္ေပးတာနဲ႔ ႏွလံုးစက္ရိုက္တာေတြ လုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

မိုးႀကိဳးပစ္မခံရေအာင္ ကာကြယ္ဖို႔အတြက္ လွ်ပ္စီးလက္ေနခ်ိန္မွာ အိမ္အျပင္မထြက္ဘဲ အိမ္ထဲမွာ ေနသင့္ပါတယ္။ အိမ္ထဲမွာ ရွိေနစဥ္ လွ်ပ္စစ္ စီးဝင္လာႏိုင္တဲ့ လွ်ပ္စစ္မီးဖို၊ စတီးခြက္၊ သတၱဳပစၥည္း၊ တယ္လီဖုန္းေတြနဲ႔ ေဝးရာမွာ ေနသင့္ပါတယ္။ လွ်ပ္စီးလက္ခ်ိန္ အိမ္ထဲမွာ ေရခ်ိဳးေနပါကလဲ ခ်က္ခ်င္း ေရခ်ိဳးခန္းထဲက ထြက္သင့္ပါတယ္။ အိမ္ေက်ာင္းနဲ႔ အျခားအေဆာက္အဦးေတြမွာ မိုးႀကိဳးလႊဲ တပ္ထားျခင္းျဖင့္လည္း မိုးႀကိဳးအပစ္မခံရေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။

လွ်ပ္စီးလက္ခ်ိန္မွာ အိမ္အျပင္ေရာက္ေနၿပီး ကားထဲမွာရွိေနပါက ကားထဲမွာ ဆက္ထိုင္ေနႏိုင္ေပမယ့္ ေဘးက သတၱဳေဘာင္ေတြကို မကိုင္ထားသင့္ပါဘူး။ အိမ္အျပင္ေရာက္ေနခ်ိန္မွာ သစ္ပင္၊ လမ္းမီးတိုင္၊ ဘတ္စကားမွတ္တိုင္ေတြ ေအာက္မွာေတာ့ မေနသင့္ပါဘူး။ ေရကူးေနရင္လည္း ခ်က္ျခင္း ေရထဲက ျပန္တက္ပါ၊ ေလွစီးေနရင္လဲ ကမ္းကို အျမန္ကပ္ၿပီး တက္ပါ။ ဆံပင္ေထာင္လာၿပီး၊ က်က္သီးထလာရင္ေတာ့ မိုးႀကိဳးပစ္ခံရဖို႔ မ်ားေနတာမို႔ အထက္ပါအတိုင္း ေနရာယူကာ ထိုင္ခ်လိုက္ၿပီး ေခါင္းကို ဒူးေခါင္းႏွစ္ခုၾကား ေျမႀကီးနဲ႔နီးႏိုင္သမွ် ဝပ္ထားေနပါ။

ဒီအေၾကာင္း အေသးစိတ္ကို ကိုဝင္းမင္း က ျမန္မာႏုိင္ငံ ဆရာဝန္မ်ားအသင္းက ေဒါက္တာ ျမင့္ဦး ဆက္သြယ္ေမးျမန္းတင္ျပထားပါတယ္။

XS
SM
MD
LG