သုံးရလွယ်ကူစေသည့် Link များ

နောက်ဆုံးရသတင်း

အကြမ်းဖက်ခံ စိတ်ဒဏ်ရာအကျိုးဆက်


အပျော်သင်္ကြန်မဟုတ် တော်လှန်သင်္ကြန် လို့ ရန်ကုန်လူငယ်များပြသကြ
အပျော်သင်္ကြန်မဟုတ် တော်လှန်သင်္ကြန် လို့ ရန်ကုန်လူငယ်များပြသကြ
အကြမ်းဖက်ခံ စိတ်ဒဏ်ရာအကျိုးဆက်
please wait

No media source currently available

0:00 0:07:00 0:00
တိုက်ရိုက် လင့်ခ်

စစ်အာဏာသိမ်းအပြီး ဆန္ဒပြမူတွေထဲ အကြမ်းဖက် ပစ်ခတ်ဖြိုခွင်းမူတွေကြောင့်၊ ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ စိတ်ဒဏ်ရာအကျိုးဆက်တွေက၊ လက်ရှိ မိသားစုအပြင်၊ မျိုးဆက်အလိုက်ပါ ထိခိုက်နိုင်တယ်လို့၊ စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်တွေက ဆိုပါတယ်။

မိသားစုအပေါ် သက်ရောက်မူကတော့၊ စိတ်ဒဏ်ရာရသူရဲ့ စိတ်အနေအထား ပြောင်းလဲလာမူကြောင့်၊ မိသားစုအတွင်း အထူးသဖြင့် ခင်ပွန်းနဲ့ ဇနီးသည်အကြား ကတောက်ကဆဖြစ်တာ၊ သားသမီးတွေတွေကိုလည်း လိုအပ်တဲ့ ပြုစုပျိုးထောင်မူ မပေးနိုင်တာ၊ သားသမီးတွေအနေနဲ့လည်း မိဘတွေ စိတ်ဒဏ်ရာရမူ၊ မပြေလည်မူတွေကြောင့်၊ ကြင်နာယုယမူ ကောင်းကောင်းမရတော့တာအပြင်၊ ကြောင့်ကြမူပါဖြစ်လာကာ၊ ပုံမှန်ကြီးထွား ဖွံ့ဖြိုးမူဆိုင်ရာ စိတ်ထိခိုက်မူတွေ ဆက်ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ အန္တရာယ် ရှိနေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် စိတ်ဒဏ်ခံခဲ့ရတဲ့ ကလေးငယ်တွေ ကြီးပြင်းလာပြီး၊ လူကြီးဖြစ်လာချိန်မှာလည်း၊ သူတို့ရလာတဲ့ သားသမီးတွေ (Offspring) အပေါ်မှာ မရည်ရွယ်ဘဲ၊ အလားတူ ပြုစုယူယ ပျိုးထောင်ပေးနိုင်မူ အားနည်းသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အကြမ်းဖက်မူခံ စိတ်ဒဏ်ရာ (PTSD – Post Traumatic Stress Disorder) က၊ မျိုးဆက်လိုက် ဆက်ဖြစ်သွားနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ရှိနေတာပါ။

ဒါကြောင့် လက်ရှိ စိတ်ဒဏ်ရာရချိန်မှာ၊ ကူညီပံ့ပိုး ပြုစုပျိုးထောင်ပေခြင်းဖြင့်၊ ရေတိုစိတ်ဒဏ်ရာကနေ၊ ရေရှည်မဖြစ်စေရေး သက်သာမူရစေဖို့ အကာအကွယ် ပေးနိုင်ပါတယ်။ အကယ်၍ အခုလို ကူညီပံ့ပိုး မပေးနိုင်လျှင်တော့၊ အခြားဆက်ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ ပြဿနာ (စီးပွားကျ၊ လူမူအခြေအနေယိုယွင်း၊ နေရေးထိုင်ရေး အခက်အခက်ဖြစ်တာ) တွေနဲ့ပေါင်းပြီး၊ ပိုဆိုးလာကာ၊ ရေရှည်စိတ်ဒဏ်ရာ ဖြစ်သွားမှာ စိုးရိမ်ရပါတယ်။

လက်ရှိမျိုးဆက် Generation Z တွေအနေနဲ့လည်း၊ စစ်အာဏာရှင် ပြန်လည်တွန်းလှန်ရေးမှာ၊ လူငယ်တွေပီပီ၊ ရှေ.တန်းက ပါဝင်လူပ်ရှားနေတာကြောင့်၊ စစ်တပ်ရဲ့ အဓိက ပစ်မှတ်ထား ဖြိုခွင်းသုတ်သင်ဒဏ်ခံနေရတာကြောင့်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒဏ်ရာတွေပါ တွဲပြီးရလာမှာ စိုးရိမ်ရပါတယ်။ လူငယ်တွေသဘာဝ ထက်မြက်ပြီး၊ ရှေ့ရေးကြည့်တတ်၊ လေ့လာလိုက်စားတတ်ရာမှာ၊ လက်ရှိမျိုးဆက်ကတော့၊ တမူထူးခြားစွာ နည်းပညာပိုင်းအရ ကျွမ်းကျင်မူ မြင့်မားလာတာကြောင့်၊ ဆက်သွယ်ဆောင်ရွက်ရာမှာ ပိုအားကောင်းကြပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ပြီးခဲ့တဲ့ (၅) နှစ်၊ (၁၀) နှစ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်ခဲ့တဲ့ ဒီမိုကရေစီအခွင့်အရေးတွေကို လက်တွေ့ခံစားနိုင်ခဲ့တာကြောင့်လည်း၊ ဒါကို ပိုမဆုံးရှုံးချင်တော့ဘဲ၊ နောင်မျိုးဆက်တွေအတွက်ပါ မဆုံးရှုံးစေဖို့၊ အခ စနစ်ကို ရှေ့တန်းက တွန်းလှန်ချေဖျက်နေကြတာပါ။ ဒီအတွက် အခုလူငယ်မျိုးဆက်သစ်အပေါ် စစ်တပ်က မဲပြီး၊ ပစ်ခတ်သတ်ဖြတ်နေတာကြောင့်၊ အသက်အန္တရာယ် ထိခိုက်တာတွေကနေ၊ အညွှန့်တလူလူ တက်နေတဲ့ လူငယ်တွေမှာ စိတ်ဒဏ်အန္တရာယ်တွေပါ ပါသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ကြိုစဉ်းစားပြီး၊ သူတို့ကို လိုအပ်သလို၊ ယုယကြင်နာစွာနဲ့ လျှင်မြန်စွာ ပံ့ပိုးကူညီပြုစုပေးခြင်းဖြင့်၊ စိတ်ဒဏ်ရာအန္တရာယ်ကိုလည်း ဖြေလျော့ပေးနိုင်ပြီး၊ နောင်ဆက်ဖြစ်လာနိုင်မဲ့ ပြန်လည်ပြုပြင်ပျိုးထောင်မူဆိုင်ရာ (Adjustment) အကျိုးဆက်တွေကနေပါ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒါ့အပြင် လက်ရှိကလေးအရွယ်တွေမှာလည်း၊ ညီအကိုမောင်နှမ၊ မိဘဆွေမျိုးတွေ ထိခိုက်သေကျေ ခံစားနေရတာကို ကိုယ်တိုင် (သို့မဟုတ်) တဆင့် မြင်တွေ့ကြားသိရတာကြောင့်၊ စိတ်ဒဏ်ရာတွေ ပါသွားနိုင်ပါတယ်။ အခုလို ငယ်ရွယ်နုနယ်ပြီး၊ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးဆဲ (Developmental Stage: Personality ပျိုးထောင်တဲ့) အရွယ်မှာ၊ မမျှတဲ့စိတ်ဒဏ်ရာကြီးကြောင့်၊ ကြီးလာချိန်မှာ ပိုပြင်းထန်တဲ့ ရေရှည်အကျိုးဆက် ဖြစ်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ပြန်လည်ပြုပြင်ပျိုးထောင်မူဆိုင်ရာ (Adjustment) ပြဿနာတက်လာနိုင်ကာ၊ အရွယ်ရောက်လာချိန်မှာ၊ သူတို့ကိုယ်တိုင် မှားယွင်းတဲ့ အတွေးအခေါ်၊ အပြုအမူတွေ (Personal Disorder) ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ အန္တရာယ်ရှိနေပါတယ်။ ဒါကြောင့် အခုလို စိတ်ဒဏ်ရာ အရွယ်နဲ့မမျှ ကြီးကြီးမားမားရခဲ့သူတွေအတွက်လည်း၊ အခွင့်အလမ်းရတာနဲ့ အထက်ပါ အလားတူ ပံ့ပိုးပြုစုပေးမူလိုရာမှာ၊ ပညာရေးနဲ့လူမူရေးအရပါ လက်တွေ့ကူပေးပြီး၊ ကုသမူပါ ပေးသင့်ပါတယ်။ သို့မှသာ နောက်ဆက်မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်မှာပါ။

အကယ်၍ အခုလို လူငယ်မျိုးဆက်သစ်တွေကို၊ ကြိုတင် ပံ့ပိုးပြုစုကူညီပေးတာတွေ မလုပ်ပေးနိုင်လျှင်တော့၊ သူတို့ကိုယ်တိုင် မိဘတွေဖြစ်လာချိန်မှာ၊ သူတို့ရဲ့ သားသမီးတွေအပေါ်မှာလည်း၊ မရည်ရွယ်ဘဲ၊ သူတို့အရင်ခံစားခဲ့ရသလို ကောင်းမွန်တဲ့ ကြင်နာယုယစွာ ပြုစုမူတွေပေးဖို့ အခက်အခဲ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပေါက်ဖွားလာမဲ့ နောက်မျိုးဆက်သစ်တစ်ခုမှာ၊ မိဘတွေဆီက မှန်ကန်တဲ့ ယုယပြုစုမူရဖို့လျော့နည်းသွားကာ ထိခိုက်မူ ဆက်ဖြစ်သွားစေနိုင်တဲ့၊ မျိုးဆက်လိုက် ဒဏ်ရာတွေအဆင့်ထိ ဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။

တကယ်တော့၊ အခုလိုအချိန်မှာ မြန်မာပြည်သူပြည်သားအများစု ပူဆွေးနေရချိန်မှာ၊ လုံခြုံစွာနေရတဲ့ နိုင်ငံခြားရောက်နေသူတွေမှာလည်း အိပ်မပျော်တာ၊ စားမဝင်တာ၊ အလုပ်ပုံမှန် မလုပ်နိုင်တာစတဲ့၊ စိတ်ဖိစီးမူဝေဒနာတွေ ခံစားနေရကာ၊ အချင်းချင်း ရိုင်းပင်းကူညီပေးနေရပါတယ်။ ဒါက မြန်မာပြည်ထဲ လက်တွေ့တိုက်ရိုက် ပိုခံစားနေရသူတွေအတွက်၊ ပိုပြင်းထန်နိုင်ပြီး၊ ပိုပြီးရိုင်းပင်းကူညီ ပံ့ပိုးပေးကြဖို့ အရေးကြီးနေပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ လက်တွေ့မှာ အခြေအနေက ယိုယွင်းလာနေတာကြောင့်၊ တချို့ကိုယ့်အရပ်ထဲ ကိုယ်မနေနိုင်တော့ဘဲ၊ ထွက်ပြေးနေရသူတွေ ရှိလာနေပါတယ်။ အခုလို စစ်တပ်ရဲ့လုပ်ဆောင်မူတွေ၊ ယိုယွင်းပျက်စီးမူကို ဦးတည်လာနေတာကြောင့်၊ အားလုံးပိုစိုးရိမ်သောက ရောက်နေကြရပါတယ်။ တကယ်တော့ အခုလိုဖြစ်အောင် လုပ်ခဲ့သူတွေမှာလည်း၊ သံသယာအကျိုးဆက်အတွက်၊ အလားတူ အိပ်မပျှော် စားမဝင် ပုံမှန်မဟုတ်တော့တဲ့၊ စိတ်သောကတွေ ခံစားလာရနိုင်ပါပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ အားလုံးဝိုင်းပြီး၊ လက်ရှိ ဒုက္ခပေးနေတဲ့စနစ်ကို၊ အတူပြောင်းလဲယူခြင်းဖြင့်၊ အချင်းချင်း အပြန်အလှန် အားပေးကြခြင်းဖြင့်၊ မျှော်လင့်ချက်အသစ်တွေနဲ့အတူ၊ စိတ်ဒဏ်ရာတွေကနေ သက်သာရာ ရစေနိုင်ပါတယ်။

ဒီအကြောင်း ပိုမိုသိရှိနားလည်နိုင်ဖို့ ကိုဝင်းမင်း က သြစတျေးလျအခြေစိုက် စိတ်ကျန်းမာရေး အထူးကုသမားတော်ကြီးနဲ့၊ မြန်မာဆေးတက္ကသိုလ်တွေရဲ့ ဂုဏ်ထူးဆောင်ပါမောက္ခ Dr. Raymond တင့်ဝေ ကို ဆက်သွယ်မေးမြန်းထားပါတယ်။

==Unicode==

စဈအာဏာသိမျးအပွီး ဆန်ဒပွမူတှထေဲ အကွမျးဖကျ ပဈခတျဖွိုခှငျးမူတှကွေောင့ျ၊ ဖွဈလာနိုငျတဲ့ စိတျဒဏျရာအကြိုးဆကျတှကေ၊ လကျရှိ မိသားစုအပွငျ၊ မြိုးဆကျအလိုကျပါ ထိခိုကျနိုငျတယျလို့၊ စိတျကနြျးမာရေးပညာရှငျတှကေ ဆိုပါတယျ။

မိသားစုအပေါျ သကျရောကျမူကတော့၊ စိတျဒဏျရာရသူရဲ့ စိတျအနအေထား ပွောငျးလဲလာမူကွောင့ျ၊ မိသားစုအတှငျး အထူးသဖွင့ျ ခငျပှနျးနဲ့ ဇနီးသညျအကွား ကတောကျကဆဖွဈတာ၊ သားသမီးတှတှေကေိုလညျး လိုအပျတဲ့ ပွုစုပြိုးထောငျမူ မပေးနိုငျတာ၊ သားသမီးတှအေနနေဲ့လညျး မိဘတှေ စိတျဒဏျရာရမူ၊ မပွလေညျမူတှကွေောင့ျ၊ ကွငျနာယုယမူ ကောငျးကောငျးမရတော့တာအပွငျ၊ ကွောင့ျကွမူပါဖွဈလာကာ၊ ပုံမှနျကွီးထှား ဖှံ့ဖွိုးမူဆိုငျရာ စိတျထိခိုကျမူတှေ ဆကျဖွဈလာနိုငျတဲ့ အန်တရာယျ ရှိနပေါတယျ။ ဒါ့အပွငျ စိတျဒဏျခံခဲ့ရတဲ့ ကလေးငယျတှေ ကွီးပွငျးလာပွီး၊ လူကွီးဖွဈလာခြိနျမှာလညျး၊ သူတို့ရလာတဲ့ သားသမီးတှေ (Offspring) အပေါျမှာ မရညျရှယျဘဲ၊ အလားတူ ပွုစုယူယ ပြိုးထောငျပေးနိုငျမူ အားနညျးသှားနိုငျပါတယျ။ ဒါကွောင့ျ အကွမျးဖကျမူခံ စိတျဒဏျရာ (PTSD – Post Traumatic Stress Disorder) က၊ မြိုးဆကျလိုကျ ဆကျဖွဈသှားနိုငျတဲ့ အန်တရာယျရှိနတောပါ။

ဒါကွောင့ျ လကျရှိ စိတျဒဏျရာရခြိနျမှာ၊ ကူညီပံ့ပိုး ပွုစုပြိုးထောငျပခွေငျးဖွင့ျ၊ ရတေိုစိတျဒဏျရာကနေ၊ ရရှေညျမဖွဈစရေေး သကျသာမူရစဖေို့ အကာအကှယျ ပေးနိုငျပါတယျ။ အကယျ၍ အခုလို ကူညီပံ့ပိုး မပေးနိုငျလြှငျတော့၊ အခွားဆကျဖွဈလာနိုငျတဲ့ ပွူနာ (စီးပှားကြ၊ လူမူအခွအေနယေိုယှငျး၊ နရေေးထိုငျရေး အခကျအခကျဖွဈတာ) တှနေဲ့ပေါငျးပွီး၊ ပိုဆိုးလာကာ၊ ရရှေညျစိတျဒဏျရာ ဖွဈသှားမှာ စိုးရိမျရပါတယျ။

လကျရှိမြိုးဆကျ Generation Z တှအေနနေဲ့လညျး၊ စဈအာဏာရှငျ ပွနျလညျတှနျးလှနျရေးမှာ၊ လူငယျတှပေီပီ၊ ရှေ.တနျးက ပါဝငျလူပျရှားနတောကွောင့ျ၊ စဈတပျရဲ့ အဓိက ပဈမှတျထား ဖွိုခှငျးသုတျသငျဒဏျခံနရေတာကွောင့ျ၊ စိတျပိုငျးဆိုငျရာဒဏျရာတှပေါ တှဲပွီးရလာမှာ စိုးရိမျရပါတယျ။ လူငယျတှသေဘာဝ ထကျမွကျပွီး၊ ရှေ့ရေးကွည့ျတတျ၊ လေ့လာလိုကျစားတတျရာမှာ၊ လကျရှိမြိုးဆကျကတော့၊ တမူထူးခွားစှာ နညျးပညာပိုငျးအရ ကြှမျးကငြျမူ မွင့ျမားလာတာကွောင့ျ၊ ဆကျသှယျဆောငျရှကျရာမှာ ပိုအားကောငျးကွပါတယျ။ ဒါ့အပွငျ ပွီးခဲ့တဲ့ (၅) နှဈ၊ (၁၀) နှဈအတှငျး ဖွဈပေါျခဲ့တဲ့ ဒီမိုကရစေီအခှင့ျအရေးတှကေို လကျတှေ့ခံစားနိုငျခဲ့တာကွောင့ျလညျး၊ ဒါကို ပိုမဆုံးရှုံးခငြျတော့ဘဲ၊ နောငျမြိုးဆကျတှအေတှကျပါ မဆုံးရှုံးစဖေို့၊ အခ စနဈကို ရှေ့တနျးက တှနျးလှနျခြဖေကြျနကွေတာပါ။ ဒီအတှကျ အခုလူငယျမြိုးဆကျသဈအပေါျ စဈတပျက မဲပွီး၊ ပဈခတျသတျဖွတျနတောကွောင့ျ၊ အသကျအန်တရာယျ ထိခိုကျတာတှကေနေ၊ အညှှန့ျတလူလူ တကျနတေဲ့ လူငယျတှမှော စိတျဒဏျအန်တရာယျတှပေါ ပါသှားနိုငျပါတယျ။ ဒါကွောင့ျ ကယြျကယြျပွန့ျပွန့ျ ကွိုစဉျးစားပွီး၊ သူတို့ကို လိုအပျသလို၊ ယုယကွငျနာစှာနဲ့ လြှငျမွနျစှာ ပံ့ပိုးကူညီပွုစုပေးခွငျးဖွင့ျ၊ စိတျဒဏျရာအန်တရာယျကိုလညျး ဖွလြေော့ပေးနိုငျပွီး၊ နောငျဆကျဖွဈလာနိုငျမဲ့ ပွနျလညျပွုပွငျပြိုးထောငျမူဆိုငျရာ (Adjustment) အကြိုးဆကျတှကေနပေါ ကာကှယျပေးနိုငျပါတယျ။

ဒါ့အပွငျ လကျရှိကလေးအရှယျတှမှောလညျး၊ ညီအကိုမောငျနှမ၊ မိဘဆှမြေိုးတှေ ထိခိုကျသကြေေ ခံစားနရေတာကို ကိုယျတိုငျ (သို့မဟုတျ) တဆင့ျ မွငျတှေ့ကွားသိရတာကွောင့ျ၊ စိတျဒဏျရာတှေ ပါသှားနိုငျပါတယျ။ အခုလို ငယျရှယျနုနယျပွီး၊ ကွီးထှားဖှံ့ဖွိုးဆဲ (Developmental Stage: Personality ပြိုးထောငျတဲ့) အရှယျမှာ၊ မမြှတဲ့စိတျဒဏျရာကွီးကွောင့ျ၊ ကွီးလာခြိနျမှာ ပိုပွငျးထနျတဲ့ ရရှေညျအကြိုးဆကျ ဖွဈသှားစနေိုငျပါတယျ။ အထူးသဖွင့ျ ပွနျလညျပွုပွငျပြိုးထောငျမူဆိုငျရာ (Adjustment) ပွူနာတကျလာနိုငျကာ၊ အရှယျရောကျလာခြိနျမှာ၊ သူတို့ကိုယျတိုငျ မှားယှငျးတဲ့ အတှေးအခေါျ၊ အပွုအမူတှေ (Personal Disorder) ဖွဈလာနိုငျတဲ့ အန်တရာယျရှိနပေါတယျ။ ဒါကွောင့ျ အခုလို စိတျဒဏျရာ အရှယျနဲ့မမြှ ကွီးကွီးမားမားရခဲ့သူတှအေတှကျလညျး၊ အခှင့ျအလမျးရတာနဲ့ အထကျပါ အလားတူ ပံ့ပိုးပွုစုပေးမူလိုရာမှာ၊ ပညာရေးနဲ့လူမူရေးအရပါ လကျတှေ့ကူပေးပွီး၊ ကုသမူပါ ပေးသင့ျပါတယျ။ သို့မှသာ နောကျဆကျမဖွဈအောငျ ကာကှယျပေးနိုငျမှာပါ။

အကယျ၍ အခုလို လူငယျမြိုးဆကျသဈတှကေို၊ ကွိုတငျ ပံ့ပိုးပွုစုကူညီပေးတာတှေ မလုပျပေးနိုငျလြှငျတော့၊ သူတို့ကိုယျတိုငျ မိဘတှဖွေဈလာခြိနျမှာ၊ သူတို့ရဲ့ သားသမီးတှအေပေါျမှာလညျး၊ မရညျရှယျဘဲ၊ သူတို့အရငျခံစားခဲ့ရသလို ကောငျးမှနျတဲ့ ကွငျနာယုယစှာ ပွုစုမူတှပေေးဖို့ အခကျအခဲ ဖွဈလာနိုငျပါတယျ။ ဒါကွောင့ျ ပေါကျဖှားလာမဲ့ နောကျမြိုးဆကျသဈတဈခုမှာ၊ မိဘတှဆေီက မှနျကနျတဲ့ ယုယပွုစုမူရဖို့လြော့နညျးသှားကာ ထိခိုကျမူ ဆကျဖွဈသှားစနေိုငျတဲ့၊ မြိုးဆကျလိုကျ ဒဏျရာတှအေဆင့ျထိ ဖွဈသှားနိုငျပါတယျ။

တကယျတော့၊ အခုလိုအခြိနျမှာ မွနျမာပွညျသူပွညျသားအမြားစု ပူဆှေးနရေခြိနျမှာ၊ လုံခွုံစှာနရေတဲ့ နိုငျငံခွားရောကျနသေူတှမှောလညျး အိပျမပြောျတာ၊ စားမဝငျတာ၊ အလုပျပုံမှနျ မလုပျနိုငျတာစတဲ့၊ စိတျဖိစီးမူဝဒေနာတှေ ခံစားနရေကာ၊ အခငြျးခငြျး ရိုငျးပငျးကူညီပေးနရေပါတယျ။ ဒါက မွနျမာပွညျထဲ လကျတှေ့တိုကျရိုကျ ပိုခံစားနရေသူတှအေတှကျ၊ ပိုပွငျးထနျနိုငျပွီး၊ ပိုပွီးရိုငျးပငျးကူညီ ပံ့ပိုးပေးကွဖို့ အရေးကွီးနပေါတယျ။ ဒါပမေဲ့ လကျတှေ့မှာ အခွအေနကေ ယိုယှငျးလာနတောကွောင့ျ၊ တခြို့ကိုယ့ျအရပျထဲ ကိုယျမနနေိုငျတော့ဘဲ၊ ထှကျပွေးနရေသူတှေ ရှိလာနပေါတယျ။ အခုလို စဈတပျရဲ့လုပျဆောငျမူတှေ၊ ယိုယှငျးပကြျစီးမူကို ဦးတညျလာနတောကွောင့ျ၊ အားလုံးပိုစိုးရိမျသောက ရောကျနကွေရပါတယျ။ တကယျတော့ အခုလိုဖွဈအောငျ လုပျခဲ့သူတှမှောလညျး၊ သံသယာအကြိုးဆကျအတှကျ၊ အလားတူ အိပျမပြှောျ စားမဝငျ ပုံမှနျမဟုတျတော့တဲ့၊ စိတျသောကတှေ ခံစားလာရနိုငျပါပါတယျ။ ဒီနရောမှာ အားလုံးဝိုငျးပွီး၊ လကျရှိ ဒုက်ခပေးနတေဲ့စနဈကို၊ အတူပွောငျးလဲယူခွငျးဖွင့ျ၊ အခငြျးခငြျး အပွနျအလှနျ အားပေးကွခွငျးဖွင့ျ၊ မြှောျလင့ျခကြျအသဈတှနေဲ့အတူ၊ စိတျဒဏျရာတှကေနေ သကျသာရာ ရစနေိုငျပါတယျ။

ဒီအကွောငျး ပိုမိုသိရှိနားလညျနိုငျဖို့ ကိုဝငျးမငျး က သွစတြေးလအြခွစေိုကျ စိတျကနြျးမာရေး အထူးကုသမားတောျကွီးနဲ့၊ မွနျမာဆေးတက်ကသိုလျတှရေဲ့ ဂုဏျထူးဆောငျပါမောက်ခ Dr. Raymond တင့ျဝေ ကို ဆကျသှယျမေးမွနျးထားပါတယျ။

XS
SM
MD
LG