အပြုံးနဲ့ နှလုံးကျန်းမာရေး
ကိုယ်ကာယ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တာ၊ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းတာတွေက ကျန်းမာရေးအတွက် အဓိကကျတယ်ဆိုပေမဲ့ အမြဲ ပြုံးနေတတ်တဲ့ လူတွေမှာ နှလုံးကျန်းမာရေး ပိုကောင်းတယ်ဆိုတာကို အံ့သြဖွယ်တွေ့ရှိရကြောင်း နှလုံးအထူးကု သမားတော်ကြီးတွေက အကြံပေးပါတယ်။ VOA သတင်းထောက် Carol Pearson ရဲ့ သတင်းကို ကိုဉာဏ်ဝင်းအောင် ပြောပြမှာပါ။
ဗွီဒီယို ကြည့်ရှုရန်
-
![နှစ် ၂၀ ပြည့် ဆူနာမီဘေး အမှတ်တရ ဇာတ်လမ်းတွဲ]()
၁၂ ဒီဇင်ဘာ၊ ၂၀၂၄နှစ် ၂၀ ပြည့် ဆူနာမီဘေး အမှတ်တရ ဇာတ်လမ်းတွဲ
-
![ဆိုရှယ်မီဒီယာ လူကြည့်များသတင်းတို]()
၁၂ ဒီဇင်ဘာ၊ ၂၀၂၄ဆိုရှယ်မီဒီယာ လူကြည့်များသတင်းတို
-
![အရှေ့အလယ်ပိုင်းမှာ ရုရှားရဲ့ မဟာမိတ်ဆုံးရှုံးမှု]()
၁၁ ဒီဇင်ဘာ၊ ၂၀၂၄အရှေ့အလယ်ပိုင်းမှာ ရုရှားရဲ့ မဟာမိတ်ဆုံးရှုံးမှု
-
![ဆီးရီးယားအစိုးရ ပြုတ်ကျသွားပြီး ပြည်သူတွေ ပျော်ရွှင်]()
၀၉ ဒီဇင်ဘာ၊ ၂၀၂၄ဆီးရီးယားအစိုးရ ပြုတ်ကျသွားပြီးနောက် ပြည်သူတွေ ပျော်ရွှင်
-
![ဆီးရီးယား အနာဂါတ် လူထုစီမံနိုင်ဟု သမ္မတဘိုင်ဒန် ပြောဆို]()
၀၉ ဒီဇင်ဘာ၊ ၂၀၂၄ဆီးရီးယား အနာဂါတ် လူထုစီမံနိုင်ဟု သမ္မတဘိုင်ဒန် ပြောဆို
-
![ဟားမတ်စ်ဖမ်းဆီးခံ ဓါးစာခံအရေး အစ္စရေးလူထု စိုးရိမ်]()
၀၅ ဒီဇင်ဘာ၊ ၂၀၂၄ဟားမတ်စ်ဖမ်းဆီးခံ ဓါးစာခံအရေး အစ္စရေးလူထု စိုးရိမ်
